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Bronzeado de Verão

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Bronzeado de Verão Sou branca, mas muito branca mesmo, mas nesse verão resolvi mudar isso então irei fazer de tudo pra ser uma japonesa morena da cor do verão e pra isso já tracei os pontos que terei que abordar pra isso, comer alimentos com betacaroteno, tomar sol sem esquercer o protetor solar e caso nada disso resolva escolher um creme auto bronzeador. Bronzeado de Verão - Alimentos com Beta Caroteno Alimento com Betacaroteno - Cenoura Alimento com Betacaroteno - Acerola Alimento com Betacaroteno - Mamão Alimento com Betacaroteno - Melão Alimento com Betacaroteno - Manga Tão importante quanto tomar sol é comer direito e para um bronzeado saudável é bom escolher alimentos com betacaroteno e vitamina A, também é aconcelhavel alimentos com vitamina C que possui radicais livres que retardam o envelhecimento. Semana passada experimentei um autobonzeador ....