Projeto: Magrinha o Carnaval - 2º dia útil do ano

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Magra para o Carnaval

Então vamos lá! Segundo dia, preciso ir ao supermercado comprar coisas saudáveis para o café da manhã e o lanche antes da academia, além disso preciso começar a dormir mais cedo, pois isso está se tornando um círculo ruim, acordo tarde, chego tarde no trabalho e chego tarde na academia...

Mas fora esses detalhes tudo está dentro do planejado, hoje não irei nadar, só farei esteira ou bicicleta e meu treino de musculação, o que será um total de 1 hora e meia na academia não vou forçar muito na musculação para não ter dores.

Rumo aos objetivos do ano, gastar pouco dinheiro e muita caloria!

E no terceiro dia...

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